目次
ページ数 127P
出版社 主婦の友社
離乳食を卒業し、何をどれだけ食べさせたらいいのかわからず、困っているママとパパのために！ 成長する子どもに必要不可欠な栄養素の最新情報がわかり、簡単で作りやすい栄養リッチな幼児食レシピがたっぷり！ (1)幼児食の基本（前半・後半の食べ方、１日の摂取量、理想的な献立など）、(2)幼児期に必要な栄養素の最新情報（毎日とりたい５大たんぱく質、欠かしてはいけない鉄を強化、修復のミネラル・亜鉛の力、カルシウムの吸収に欠かせないビタミンD、腸内の育菌など）、(3)忙しくて時間がないママとパパを助ける栄養ストックレシピ、(4)好き嫌いや偏食の困った解消レシピ、(5)安全・安心な幼児期の手作りおやつ。この１冊で幼児食の最新情報とレシピがわかります。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
１ キホンがよくわかる！幼児食の進め方（１才半〜２才の幼児食のポイント/１才半〜２才 １日に食べたい目安量 ほか）/２ 細川モモが熱く語る！幼児期の栄養（１才から５才までに身長は３０cm以上伸びて、脳の重さは１．５倍になる！５大たんぱく質源で成長アシスト/親が鉄食材について知っていれば、「鉄欠乏性貧血」は防げる！赤身の肉・魚、あさりで鉄強化 ほか）/３ 忙しいママ・パパを救う！親子レシピ（「たんぱく質＋野菜」をいっしょにとれる！栄養ストックレシピ/「フリージングトレー」で冷凍して→凍ったままポン！肉ボール＆魚ボールレシピ ほか）/４ 好き嫌いを解決！食材別レシピ（幼児の食事作りのキホン/肉を食べないを解決！ ほか）/５ 子どもに安心！手作りおやつ（幼児のおやつのキホン）
著者 細川モモ(監修) 主婦の友社(編)
9784074453634
キーワード 子育て しつけ せいこうするこわたべものがきゆうわり セイコウスルコワタベモノガキユウワリ ほそかわ もも しゆふ／の／と ホソカワ モモ シユフ／ノ／ト
ISBN 9784074453634
発売日 2021年01月
内容紹介
